相传，用“乳香”在护理方面的运用至少已有三千年的历史。当年古埃及人在经历了炎热的一天后，会厚敷上一层乳香膏当作面膜，以修复缺水的肌肤并消除皱纹。可谓是真正的护肤圣品，尤其适合干性与熟龄肌肤。它可令肌肤触感细腻柔滑，其修复细胞、紧致、淡化细纹与黑斑的功效尤为显著。同时，还可以帮助你紧致面部松弛的肌肤，并减缓皱纹的产生，以及抚平肌肤上已经出现的小细纹。乳香颗粒在遇水且长时间浸泡后，会变成类似于牛奶质地般的白色液体。闻起来介于木香与花香之间，清新不腻，隐隐约约有药香。它的常见成分：精油成分：𝛼-蒎烯、柠檬烯、𝛼-水芹烯、Ȝ-侧柏烯、桧烯、对伞花烃。

• 皮肤疗效
  赋予老化肌肤新生命，增强细胞活性，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。其收敛的特性有利于平衡油性皮肤，改善干燥、发炎、敏感肌肤。对伤口、创伤、溃疡及发炎均有良好效果，能够帮助皮肤伤口愈合，防止疤痕产生。
• 身体疗效
  对粘膜方面具有卓越的疗效，对呼吸系统方面也相当有益，舒缓急促的呼吸，有益于气喘患者，帮助减轻咳嗽、喉咙痛、支气管炎。提升免疫机能，可用于缓解感冒等不适。有益于生殖泌尿管道，能舒解膀胱炎、肾脏炎和一般性的引导感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状，一般视为子宫的补品。其安抚的作用在分娩时很有用，也能舒解产后忧郁症。
• 心理疗效
  此精油有助于集中精力、减少干扰、提高专注度。它能舒缓好动、急躁、易怒和不安，有助于提升灵性和冥想。

• 想要情绪平衡时：将乳香精油喷洒或擦抹在颈部，将能获得心灵的和谐与清澈的感觉。
• 需要缓和焦虑时：将数滴乳香精油滴在掌心，双掌轻轻摩擦后，移到鼻子前，然后做深呼吸数回。
• 举步困难疼痛时：将乳香精油涂抹在膝盖部位，然后用手搓热减缓不适。
• 碰到蚊虫咬伤时：将乳香精油涂抹在瘙痒部位的皮肤，可缓和虫咬的刺激性。
• 制造温馨的居家：将乳香精油喷洒在房间，以增进欢愉氛围。
• 需要忘忧去烦时：将乳香精油涂抹在耳后及手腕内侧，可以忘却烦闷。
• 咳嗽或喉咙痒时：将乳香精油涂抹在头部以及喉咙部位，以舒缓喉咙痒及咳嗽现象。
• 需要宽心减压时：将乳香精油擦抹在太阳穴的部位来舒压。
• 想要轻松健走时：将乳香精油与薄荷精油混合涂抹在脚底。
• 帮助安眠这样用：将乳香精油与数滴椰子基底油混合，于夜间涂抹在孩子的脚底，帮助睡眠品质。

• 不能食用所有的精油都只能外用，不能食用，千万不要认为乳香功效多就随便食用。
• 不建议婴儿使用，孩童在 3 岁以上可斟酌使用，但配方浓度建议为成人的一半。
• 不建议孕妇或哺乳期使用。

因精油味道刺激，一般都不建议给婴儿或孕妇使用，而孕妇是否能够使用则是存在争议，所以为避免产生问题，建议在孕期较不稳定的前三个月尽量避免使用。

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